Adieu Geschenkpapier: So verpackst du nachhaltiger

Weihnachten, die schönste Zeit des Jahres, gehört mit Geschenken zusammen. Das Resultat: massenhaft Verpackungsmüll. Du willst auf deine Umwelt achten und ohne viel Aufwand nachhaltige Alternativen zum klassischen Geschenkpapier verwenden? Wir zeigen dir, wie’s geht!

Brainfood: So verbesserst du mit leckeren Snacks deine Gehirnleistung!

Wusstest du, dass du mit der richtigen Ernährung deine Leistungsfähigkeit steigern kannst? Es stimmt tatsächlich: Manche Nahrungsmittel verbessern die Versorgung deines Gehirns, geben dir längerfristig Energie und bilden damit die optimale Grundlage für lange Lernsessions und anstrengende Prüfungstage! Welche Lebensmittel das genau sind, erfährst du im Artikel.

Eine entspannte Person liegt am Boden und erholt sich vom Stress des Studiums.

Stress im Studium? 5 Tipps für mehr Freizeit und weniger Stress!

Fühlst du dich manchmal überfordert vom Lernstress? Hast du den Eindruck, du machst nichts anderes mehr als zu studieren? Träumst du sogar vom Prüfungsstoff? So geht es vermutlich allen Studierenden einmal. Ein bisschen Stress gehört zum Studieren dazu. Aber keine Sorge: Wir verraten dir fünf Tipps, mit denen du Stress verringerst und für mehr Freizeit sorgst!